Quer saber como diminuir a dor do aparelho? Então é só continuar a sua leitura nos parágrafos seguintes que iremos falar tudo o que precisa saber sobre esse respeito.
Se você está usando aparelho ortodôntico, provavelmente já passou pela experiência de sentir dor e desconforto após a manutenção ou colocação do aparelho.
Diante desse contexto, é perfeitamente comum que queira saber como diminuir a dor do aparelho, uma vez que ela pode ser bastante incômoda.
Essa dor é comum e pode durar alguns dias, mas existem algumas medidas que você pode tomar para diminuir o desconforto.
Então, para obter algumas dica eficazes de como diminuir a dor do aparelho, basta continuar a sua leitura nos parágrafos seguintes.
Dicas de como diminuir a dor do aparelho
Se você está sofrendo com a dor causada pelo aparelho ortodôntico, saiba que existem algumas dicas que podem ajudar a aliviar o desconforto. Confira abaixo algumas sugestões:
1. Utilize cera ortodôntica
Uma das primeiras dicas de como diminuir a dor do aparelho é justamente através da cera ortodôntica.
A cera ortodôntica é uma ótima opção para diminuir a dor causada pelo aparelho. Basta aplicá-la nas partes do aparelho que estão causando atrito com a boca.
A cera forma uma camada protetora que reduz o desconforto e evita ferimentos na região.
2. Faça bochechos com água morna e sal
Outra dica que pode ajudar a aliviar a dor é fazer bochechos com água morna e sal. Essa mistura ajuda a reduzir a inflamação e a dor na região.
Para preparar, basta misturar uma colher de chá de sal em um copo de água morna e fazer o bochecho por cerca de 30 segundos.
3. Utilize analgésicos
Se as dicas anteriores de como diminuir a dor do aparelho não tiveram surtido efeito, então é hora de passar a usar analgésicos.
Em casos mais intensos de dor, é possível utilizar analgésicos para aliviar o desconforto. No entanto, é preciso seguir as orientações do seu dentista e não exceder a dose recomendada.
Alguns exemplos de analgésicos que podem ser utilizados são o paracetamol e o ibuprofeno.
Lembre-se de que essas dicas são apenas sugestões e não substituem a orientação de um profissional. Se a dor persistir ou piorar, não deixe de entrar em contato com o seu dentista para avaliar a situação.
Alimentação durante o uso do aparelho
Outras dicas de como diminuir a dor do aparelho se refere ao cuidado com a sua alimentação.
Quando você usa um aparelho ortodôntico, a alimentação pode se tornar um pouco complicada.
Alimentos duros e pegajosos podem danificar o aparelho ou causar desconforto. Por isso, é necessário escolher com cuidado o que comer para evitar problemas.
1. Evite alimentos duros e pegajosos
Alimentos duros, como pipoca, amendoim, balas duras e frutas inteiras, podem quebrar o aparelho ou descolar os brackets.
Alimentos pegajosos, como chiclete e caramelos, podem grudar no aparelho e dificultar a limpeza. Evite também alimentos muito ácidos, como refrigerantes e sucos cítricos, que podem corroer o esmalte dos dentes.
2. Consuma alimentos macios e líquidos
Alimentos macios e líquidos são mais fáceis de mastigar e engolir quando se usa aparelho. Opte por sopas, purês, iogurtes, vitaminas, sucos naturais e smoothies.
Carnes macias, como frango e peixe, também são boas opções. Legumes e verduras devem ser cozidos para ficarem mais macios.
3. Mastigue devagar
Mastigar devagar é necessário para evitar que o aparelho se solte ou que os fios se quebrem. Tente mastigar com os dentes de trás e evite morder alimentos com os dentes da frente.
Corte os alimentos em pedaços pequenos para facilitar a mastigação.
Tenha o cuidado de escovar os dentes e passar o fio dental após as refeições para evitar a acumulação de resíduos alimentares no aparelho.
Se sentir dor ou desconforto, procure um dentista para avaliar a situação e fazer os ajustes necessários.
Conclusão
Diminuir a dor do aparelho pode parecer um desafio, mas com as dicas certas, é possível aliviar o desconforto e manter a saúde bucal em dia. Aqui estão algumas coisas que você pode fazer sobre como diminuir a dor do aparelho:
- Coma alimentos macios nos primeiros dias após a colocação do aparelho;
- Aplique compressas geladas para aliviar a dor;
- Consuma alimentos gelados para suavizar a pressão do aparelho;
- Use analgésicos para aliviar o desconforto;
- Use cera ortodôntica para evitar feridas na boca;
- Escove os dentes e use fio dental regularmente para prevenir inflamações e dores.
A dor do aparelho é comum e pode durar alguns dias. Se a dor persistir ou se tornar insuportável, consulte seu dentista para obter orientação adicional.
Com as medidas certas, você pode diminuir a dor do aparelho e manter sua saúde bucal em dia.
