Muita gente costuma se perguntar como aliviar dores de varizes nas pernas. Afinal de contas, trata-se de um problema bastante comum.
Inclusive, se você sofre de dores nas pernas devido a varizes, sabe o quão desconfortável e debilitante pode ser.
As varizes são veias dilatadas e tortuosas que impedem o fluxo sanguíneo adequado, causando dor, inchaço e sensação de peso nas pernas.
No entanto, a boa notícia é que existem várias maneiras de aliviar esses sintomas e melhorar sua qualidade de vida.
Então, se você quer saber como aliviar dores de varizes nas pernas, é só continuar a sua leitura nos parágrafos seguintes.
O que são varizes nas pernas?
Antes de falarmos sobre como aliviar dores de varizes nas pernas, é necessário que você entenda o que é esse problema.
Em suma, as varizes são veias dilatadas e tortuosas que se desenvolvem nas pernas e que podem causar dor, inchaço e sensação de peso nas pernas.
Elas são causadas por uma falha no sistema de válvulas das veias, que faz com que o sangue fique represado, causando o aumento de pressão nas veias e o surgimento das varizes.
As varizes são um problema comum, que afeta cerca de 30% da população, sendo mais comum em mulheres e em pessoas com mais de 50 anos.
Além disso, alguns fatores de risco podem aumentar a probabilidade de desenvolver varizes, bem como:
- Obesidade;
- Gravidez;
- Sedentarismo;
- Predisposição genética.
Você deve entender que as varizes podem ser de diferentes tipos, dependendo da localização e do tamanho das veias afetadas.
As mais comuns são as varizes superficiais, que afetam as veias próximas à pele, e as varizes profundas, que afetam as veias mais profundas das pernas.
Além disso, as varizes podem ser classificadas em diferentes graus, de acordo com a gravidade do problema.
Quais são as causas das varizes nas pernas?
Para saber como aliviar dores de varizes nas pernas, é preciso ter em mente de que é necessário saber quais são as causas subjacentes.
Então, dentre algumas das principais causas, podemos mencionar as seguintes:
Hereditariedade
Se alguém em sua família sofre de varizes nas pernas, você tem uma maior probabilidade de desenvolver a condição também. Isso ocorre porque a fraqueza nas válvulas das veias é muitas vezes herdada.
Envelhecimento
À medida que envelhecemos, nossas veias podem perder elasticidade, o que pode levar a varizes.
Além disso, as válvulas venosas podem enfraquecer com a idade, permitindo que o sangue se acumule nas veias.
Gravidez
Durante a gravidez, o aumento do volume sanguíneo e a pressão sobre as veias podem levar ao desenvolvimento de varizes nas pernas.
Os hormônios da gravidez podem enfraquecer as paredes das veias.
Obesidade
O excesso de peso também pode colocar pressão adicional nas veias das pernas, o que pode levar a varizes.
Estilo de vida sedentário
Se você passa longos períodos sentado ou em pé, isso pode afetar a circulação sanguínea nas pernas e levar ao desenvolvimento de varizes.
Outros fatores de risco
Além das causas acima mencionadas, outros fatores de risco para varizes nas pernas incluem sexo feminino, histórico de coágulos sanguíneos e lesões nas pernas.
Como aliviar dores de varizes nas pernas?
Se você sofre de dores nas pernas devido às varizes, é bem provável que queira saber como aliviar dores de varizes nas pernas.
Dentre algumas formas de aliviar as dores, citamos as seguintes:
Elevar as pernas
Elevar as pernas é uma técnica simples e eficaz para aliviar a dor das varizes. Para fazer isso, basta deitar-se de costas e elevar as pernas acima do nível do coração.
Você pode fazer isso usando travesseiros ou almofadas para apoiar as pernas. Tente manter as pernas elevadas por pelo menos 15 minutos várias vezes ao dia.
Massagem
Ao falar sobre como aliviar dores de varizes nas pernas, não há como deixar de mencionar as massagens. Afinal de contas, elas são capazes de melhorar a circulação sanguínea.
Para fazer uma massagem, comece pelos tornozelos e massageie suavemente em direção às coxas.
Procure sempre fazer movimentos suaves e circulares. Você pode usar óleos de massagem para ajudar a deslizar as mãos sobre a pele.
Compressas frias ou quentes
Compressas frias ou quentes podem ajudar a aliviar a dor das varizes.
Compressas frias ajudam a reduzir o inchaço e a inflamação, enquanto compressas quentes ajudam a relaxar os músculos e melhorar a circulação sanguínea.
Você pode experimentar ambos para ver qual funciona melhor para você. Certifique-se de usar uma toalha ou pano para proteger a pele durante a aplicação.
Analgésicos e anti-inflamatórios
Por fim, outra maneira de como aliviar dores de varizes nas pernas é justamente através de remédios analgésicos e anti-inflamatórios.
Se a dor das varizes estiver afetando sua qualidade de vida, você pode considerar tomar analgésicos ou anti-inflamatórios.
Esses medicamentos podem ajudar a aliviar a dor e a inflamação. Contudo, não deixe de conversar com o seu médico antes de tomar qualquer medicamento.
Tenha em mente que essas técnicas podem ajudar a aliviar a dor das varizes, mas não vão curá-las.
Se você está sofrendo de varizes, não deixe de conversar com seu médico sobre as opções de tratamento disponíveis.
Tratamentos para varizes nas pernas
Outra coisa que devemos falar sobre como aliviar dores de varizes nas pernas, diz respeito aos possíveis tratamentos.
Saiba que existem diversos tratamentos disponíveis para aliviar os sintomas e melhorar a aparência das veias afetadas.
Abaixo, iremos mostrar três opções de tratamento para varizes nas pernas: escleroterapia, cirurgia e laserterapia.
Escleroterapia
A escleroterapia é uma técnica que consiste na aplicação de uma substância esclerosante diretamente nas veias afetadas.
Essa substância causa uma irritação na parede interna da veia, fazendo com que ela se feche e seja reabsorvida pelo organismo. O procedimento é realizado no consultório médico e não requer anestesia.
A escleroterapia é indicada para o tratamento de varizes pequenas e médias, e pode ser realizada em diversas regiões do corpo, como pernas, coxas e rosto.
O número de sessões necessárias varia de acordo com o tamanho e a quantidade de varizes a serem tratadas.
Cirurgia
Em casos mais graves de varizes, a cirurgia pode ser necessária para remover as veias afetadas. Existem diferentes técnicas cirúrgicas disponíveis, como a flebectomia e a safenectomia.
A escolha da técnica depende do grau de comprometimento das veias e das condições de saúde do paciente.
A cirurgia para varizes nas pernas é realizada em ambiente hospitalar, com anestesia local ou geral. O tempo de recuperação varia de acordo com o tipo de cirurgia realizada, mas em geral é necessário um período de repouso e cuidados especiais com a região operada.
Laserterapia
A laserterapia é uma técnica que utiliza a energia do laser para tratar as varizes. O laser é aplicado na pele, emitindo uma luz que é absorvida pelo sangue presente nas veias afetadas.
Essa luz gera calor, que causa danos nas paredes das veias e faz com que elas sejam reabsorvidas pelo organismo.
A laserterapia é uma opção de tratamento para varizes nas pernas que não requer cortes ou anestesia. O procedimento é realizado em consultório médico e não causa dor.
No entanto, é necessário realizar mais de uma sessão para obter resultados satisfatórios.
Lembre-se de que o tratamento mais indicado para o seu caso deve ser avaliado por um médico especialista em cirurgia vascular.
Não deixe de consultar um profissional para obter um diagnóstico preciso e um tratamento adequado para as suas varizes nas pernas.
